Trainingen

Een frisse start.

Posted by on mei 1, 2014 in Sport, Trainingen | 1 comment

Een frisse start.

Nu een week terug van Zuid Afrika, waar bepaalde beslissingen zijn genomen, begint een frisse start. Zuid Afrika was echt heerlijk. Het weer was voor mij ideaal, warm overdag en in de avonden lekker koel. De baan was vrij toegankelijk met twee krachtruimte tot onze beschikking. Onze accommodatie was fijn, op loopafstand van de baan, een privé kamer, maar wel in de gezelligheid van een hostel. De mensen die we hebben ontmoet waren vriendelijk, gastvrij en gek op stroopwafels. Het eten was lekker, goedkoop en zo ontzettend veel. En niet te vergeten de toeristische uitstapjes die we tussendoor...

Lees meer

Trainingsstage Zuid Afrika, Pretoria

Posted by on mrt 27, 2014 in Sport, Trainingen | 3 comments

Trainingsstage Zuid Afrika, Pretoria

Zondag 23 maart ben ik met Marius vertrokken vanuit ons koude kikkerlandje naar het zonnige Pretoria in Zuid Afrika om hier een maand onder goede omstandigheden wedstrijd klaar te trainen. Nu is het gebruikelijk bij de meeste atleten dat ze hier vooraf alvast een stukje over schrijven met een kleine voorbeschouwing. Je weet wel de “wat verwacht ik te gaan doen” en “wat zijn mijn doelen voor deze periode” post. Dit was ook mijn goede voornemen, maar toch schrijf ik nu pas een stukje terwijl ik al een aantal dagen in de zon zit. Dit komt voornamelijk omdat de realisatie...

Lees meer

Winter is coming

Posted by on okt 8, 2013 in Sport, Trainingen | 0 comments

Winter is coming

Winter is coming? Het is pas net herfst? Ja, dat klopt helemaal, maar qua trainingstermen begint het winterseizoen weer. De evaluaties zijn geweest, de plannen gesmeed en nu staan we aan de start van de wintertrainingen. Oftewel we gaan weer aan de bak! In oktober gaan we starten met negen trainingen in de week en in november worden dit er tien. Nu moet ik eerlijk toegeven dat ik het er in de periode na het EK<23 eens even lekker van genomen heb en dus niet zo heel veel gedaan heb. Ja in september ben ik weer netjes op komen draven voor de gezamenlijke trainingen in Amsterdam, maar dat...

Lees meer